Саморазвитие
/ skuke.net

Сделай паузу: неочевидные признаки морального истощения

Когда каждый день похож на предыдущий, сложно не впасть в депрессию. Постоянная загруженность, монотонность будней, недосыпы и стресс часто становятся причиной морального истощения.Быть трудоголиком – хорошо, но не когда это приводит к желанию все бросить и отстраниться от мира.Моральное истощение – одно из самых опасных состояний, способных привести к апатии и глубокой депрессии.Очень важно вовремя распознать признаки недуга и начать лечение.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA