Скоро весна, хочется одновременно легкости и поскорее восполнить весь потраченный за долгую зиму запас витаминов. Тут наши домашние конфеты из сухофруктов и орехов будут кстати: в них разные микроэлементы, витамины, клетчатка, полезные жиры, много белка и сахар только природный, при этом выходит полноценный насыщенный вкусом десерт.
А главное, на его приготовление не понадобится много времени — не больше получаса.Кокосовая стружка — 30-40 гр Овсянка — одна-две горсти Орех кэшью — 100 гр Финики — 10-15 штук крупных Какао — несколько чайных ложек на ваш вкус БлендерФиники опускаем в глубокую миску и заливаем горячей водой, оставляем на несколько минут, чтобы они размокли, стали более влажные по структуре и легко отделились от косточек.
Читать на tv2.today