Саратовская обл. Саратов здоровье общество нео Саратовская обл. Саратов
/ saratov.mk.ru

Саратовский Роспотребнадзор предупредил об опасности употребления сахара

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует ограничить долю добавленного сахара до 10% от суточной калорийности рациона, а оптимально – до 5% - об этом сообщил отдел надзора по гигиене питания Управления Роспотребнадзора по Саратовской области.

Санитарные врачи указывают, что сахар – это не только сахарный песок, но и другие вещества, которые содержатся в меде, злаках, фруктах, овощах, молоке. «Неблагоприятное влияние сахара на здоровье человека - научно доказанный факт, вместе с тем, сам по себе сахар не является абсолютным злом, так как он дает клеткам нашего организма энергию», - указывает ведомство.

Рекомендации диетологов снизить потребления сладкого продукта касаются сахарного песка, который мы добавляем в выпечку, чай,

Читать на saratov.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA