/ nv.ua
Сам себе психотерапевт. Как собственными силами решить свои проблемы
Решение проблемы начинается с ее разбораКогда у вас болит живот, вы идете к своему семейному врачу. Когда ощущаете тревогу — к психотерапевту.
Оба начинают с того, что расспрашивают вас о симптомах, закономерностях, о том, что вам помогает, а что нет, и по вашим ответам определяют, на каких вероятных причинах стоит сосредоточиться и какие варианты лечения можно исключить.
Решение проблемы начинается с ее разбора.Но если вам никак не удается решить некую эмоциональную проблему или проблему в отношениях, то вы можете сделать то же самое сами — стать своим собственным психотерапевтом.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Знаменитая Зона 51: этот объект на самом деле не тот, каким его считают некоторые люди (фото) focus.ua / 9 месяцев назад
Самолеты F-16 будут, как только завершатся учения пилотов – глава МИД pravda.com.ua / 9 месяцев назад
Не упустите самое благоприятное время: в какие дни августа лучше всего консервировать помидоры и огурцы ukrainianwall.com / 9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.