Проект "Школа по отказу от курения", направленный на оказание психологической и медицинской помощи людям, желающим расстаться с пагубной привычкой, стартует в Сахалинской областной универсальной научной библиотеке.
Первое занятие пройдет 12 мая. Начало в 16.00. Для готовых отказаться от употребления табака предусмотрены занятия два раза в месяц.
Всего программа школы включает в себя семь занятий. В первую очередь будут проведены обследования на смокилайзере, будет дана оценка уровня мотивации отказа от курения, а также определение степени никотиновой зависимости. — В дальнейшем мы стараемся проработать эмоциональные состояния, заставившие человека впервые взяться за сигарету и продолжать курить.
Читать на sakhalin.info