США здоровье общество семья США
/ vologda-poisk.ru

С помощью 7 факторов проверьте свой «фонтан молодости»

Авторитетная американская сердечная ассоциация определила 7 факторов здоровья сердечно-сосудистой системы. В совокупности эксперты их называют «фонтаном молодости».

Обладаете ли вы таким «фонтаном молодости»? Проверить легко. Если на все семь предложенных специалистами факторов вы отвечаете положительно, вас можно поздравить, как обладателя здоровой сердечно-сосудистой системы.

Итак: 1. Индекс массы тела (ИМТ), соотношение на основе веса и роста, менее 25 единиц. Индекс массы тела определяется по формуле: ИМТ = Вес в килограммах / (Рост в метрах*2).

Читать на vologda-poisk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA