Рыба и льняное семя содержат в себе жирные кислоты омега-3 , которые жизненно необходимы для человеческого организма. Эти вещества поддерживают здоровье сердечно-сосудистых систем.
Как передает издание , ученые провели исследование и доказали, что добавки рыбьего жира, содержащие в себе омега-3, способны уменьшать воспаления в организме.
Читать на politexpert.net