Ряд советов поможет метеочувствительным воронежцам пережить температурный скачок
Воронежская область вместе со всей Средней полосой России переживает нелегкое погодное испытание: температура воздуха в регионе переживет стремительный подъем от ночного мороза -17 до +1 градуса тепла.
Подобные температурные «качели» не могут не повлиять на самочувствие воронежцев, страдающих метеочувствительностью. По словам медиков, метеозависимость, то есть, трудности в адаптации человека к изменению погодных условий, явление распространенное.
В зависимости от возраста и физических особенностей организма погодные перепады могут вызывать у людей мигрени, онемение конечностей, нарушения зрения, ноющие боли в мышцах и суставах, бессонницу, перепады артериального давления и другие симптомы. Как минимизировать неприятные ощущения во время смены атмосферных фронтов? Необходимо по возможности свести до минимума рабочие и физические нагрузки.
Читать на vrn.mk.ru
