Руминация или эмоциональная жвачка — тип мышления, при котором человек постоянно «крутит» в голове одну и ту же мысль и не может от нее избавиться.
С руминацией сталкивался каждый. Например, когда не переставал думать о неправильно припаркованной машине, ссоре с коллегой, собственных неудачах.
Иногда руминация принимает настолько болезненные формы, что человек способен забыть обо всем остальном и постоянно «прогоняет» в голове одни и те же мысли.
Читать на ridus.ru