Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Российский врач развеяла популярный миф о ходьбе
Данных о том, что человеку необходимо проходить по десять тысяч шагов в день, нет. Популярный миф о ходьбе развеяла диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова в интервью «Российской газете».По ее словам, это утверждение появилось в 1964 году перед олимпийский играми в Японии из-за шагомера «Манпо-кей», что значит «десять тысяч по счетчику».«Шагомер стал очень популярным, и цифра осталась в голове у людей», — рассказала специалист.
Российский врач добавила, что научные данные об эффективности именно этого количества шагов отсутствуют.Она отметила, что есть исследование Гарвардской школы с участием 16 тысяч человек, которое показало, что снижение кардиоваскулярной смертности достигалось уже на этапе «более четырех тысяч шагов в сутки».Ранее
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Российские пловцы не смогут провести предолимпийский сбор в Японии sovsport.ru / 2 года назад
Япония подняла боевой истребитель из-за пролёта российского Су-25 близ госграницы gazeta.a42.ru / 2 года назад
Японский истребитель срочно подняли в воздух из-за пролёта российского Су-25 у Хоккайдо actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.