Владимир Зайцев, врач-отоларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук, рассказал о том, как важно закалять горло. По словам эксперта, через верхние дыхательные пути в организм человека проникает огромное количество вирусов и бактерий.
Помешать им может лимфоэпителиальное кольцо в глотке, образованное из небных миндалин, аденоид, язычной миндалины и трубных валиков.
Чтобы эта группа органов смогла убить инфекцию, важно укреплять их иммунитет. Делать это врач предлагает с помощью скандинавской методики. «Берем на выбор сок манго, апельсиновый, лимонный или сок грейпфрута.
Читать на vologda-poisk.ru