Российский врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева раскрыла правила получения красивого и здорового загара без ожогов.
Рекомендации в четверг, 18 июня, публикует «Москва 24».По ее словам, в первую очередь следует выбирать правильное время загара — выходить на солнце до 12 или после 16 часов.
Период с 13 до 15 часов врач назвала «самым опасным» для здоровья человека.«Когда солнечные лучи идут под углом, то есть, во время рассвета и заката солнца, (...) воздействие ультрафиолетового излучения намного слабее.
Читать на lenta.ru