продукты здоровье общество
/ inforeactor.ru

Российский нутрициолог перечислил список "безопасных" для организма сладостей

Согласно оценкам специалистов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), без вреда для здоровья можно принимать в пищу до 50 граммов чистого сахара в сутки.

На основе этой рекомендации эксперты перечислили список продуктов, при употреблении умеренного количества которых организму не наносится вред, передает Live24.

Первое место в списке заняли фрукты, которые богаты микроэлементами с клетчаткой и витаминами, объяснила нутрициолог Яна Фрай.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA