Олег Никитин продукты крипто Коронавирус (COVID-19) Олег Никитин
/ nation-news.ru

Российский невролог рассказал, как полностью восстановиться после коронавируса

Полноценное восстановление после перенесенной коронавирусной инфекции требует тренировки нервной системы. Невролог Василий Грибанов объяснил, что для этого нужно делать.Медик рекомендовал заниматься лепкой и тренировать мелкую моторику, чтобы увеличить скорость восстановления нервной системы.

Кроме того, не стоит злоупотреблять продуктами, которые тяжело перевариваются, поскольку труднорастворимые жиры и белки могут усилить "постковидный синдром".В рацион лучше включить больше пищи, которая богата клетчаткой, например, капусту, фрукты и цельные злаки.

При этом полная реабилитация может занять примерно от трех до шести месяцев, рассказал Грибанов в эфире телеканала . Автор: Олег Никитин

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA