Россиянкам рассказали, как правильно питаться после 40 лет
МОСКВА, 18 сентября, ФедералПресс. Диетолог Алена Коготкова рассказала о правилах питания для женщин старше 40 лет.
Она опубликовала советы на своей странице в Instagram. Во-первых, в ежедневном рационе обязательно должны быть белки и углеводы.
Более того, белок должен присутствовать в каждом приеме пищи.По словам диетолога, углеводы помогают необходимым аминокислотам попадать в мозг.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Россиянка рассказала об опасных детских горках в Москве moslenta.ru / 2 года назад
Россиянка рассказала о свадьбе во время Великой Отечественной войны moslenta.ru / 2 года назад
Россиянка рассказала о новом курорте в Турции fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.