Россияне назвали основные способы борьбы со стрессом

Аналитики выяснили, что каждый второй россиянин (54% опрошенных) справляется со стрессом при помощи прогулок на свежем воздухе.ТАСС со ссылкой на результаты опроса Райффайзенбанка передает, что на втором месте по популярности - общение с друзьями (41%).

Далее идут хобби (29%) и алкогольные напитки (25%). Также четверть опрошенных борются со стрессом, отправляясь в отпуск.Врач рассказала, может ли от нервов пропасть голосТут все равны: наркотическая зависимость не щадит никогоСпорт как способ справиться с тревожностью выбирают только 20% опрошенных.

Медитации предпочитают 10%, а духовные практики - 5% респондентов. Отметим, что наиболее частым следствием стресса граждане назвали нервозность - (71%).