Фрукты не станут спасением при похудении, но они оказывают благотворное влияние на состояние организма в процессе сброса веса.
Такое мнение высказала нутрициолог Елена Кален. Врач подчеркнула, что для снижения массы тела нужно есть фрукты в определённое время.
Об этом сообщает РИА Новости. Ни для кого не секрет, что во фруктах содержится много углеводов и сахарозы. Такие вещества присутствуют в крупах, овощах, молоке и мёде.
Читать на gazeta.a42.ru