Россиянам рассказали, как спать с пользой для здоровья
МОСКВА, 27 марта, ФедералПресс. Китайские ученые считают очень важным для здоровья полноценный сон.
Именно во сне восполняется необходимая организму энергия, сообщают СМИ. Необходим регулярный сон: лучше вставать и просыпаться в одно и то же время и отдыхать по 7–8 часов.Китайская медицина советует спать на боку.
Мужчинам – на правом, а женщинам – на левом. По их мнению, это помогает жизненной энергии Ци оставаться в теле. В зависимости от хронических заболеваний и поза для сна может меняться.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам рассказали, как отличить настоящие сигареты от поддельных live24.ru / 3 года назад
Россиянам рассказали, что космонавты носят под скафандром live24.ru / 3 года назад
Россиянам рассказали, как готовят еду для космонавтов live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.