Зухра Павлова погода аномальная жара Зухра Павлова
/ 7info.ru

Россиянам рассказали, как спастись от аномальной жары

Россиянам дали советы, как уберечься от аномальной жары. Главные правила поведения перечислила эндокринолог Зухра Павлова в своём Telegram-канале.Главная опасность в такую погоду – перегревание и обезвоживание.

От них развивается гиповолемия – сокращения объёма крови. Чтобы избежать её, ежедневную норму употребляемой воды нужно увеличить на треть.

Также необходимо использовать средства для загара.Употреблять холодную воду в сильную жару не стоит. Это может привести к переохлаждению горла и тонзиллиту.

Читать на 7info.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA