Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Россиянам рассказали, как не растолстеть на новогодних каникулах
Врачи рекомендуют пить много воды и отказаться от жирных закусок. Кроме того, они советуют больше двигаться, а именно — устраивать прогулки на свежем воздухе, кататься на коньках и лыжах.
В течение новогодних праздников следует исключить привычные перекусы и ограничить в рационе простые углеводы, например, сахар и кондитерские изделия, а также жирную, калорийную пищу, советует кандидат медицинских наук Елена Ткач.
Предпочтение стоит отдавать белкам, которые содержатся в птице, яйцах и нежирных молочных продуктах, заявила специалист «Известиям».
Читать на govoritmoskva.ruОб этом же в других СМИ
Четверть россиян работали во время новогодних каникул newdaynews.ru / 2 года назад
Россияне рассказали о своём недовольстве новогодними подарками versia.ru / 2 года назад
Более 230 россиян погибли в ДТП в дни новогодних каникул rosbalt.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.