/ lenta.ru
Россиянам раскрыли продлевающую жизнь диету
Продлить жизнь можно с помощью специального питания. Диету, которой необходимо придерживаться, раскрыл доктор биологических наук, геронтолог, член-корреспондент Российской академии наук (РАН) Алексей Москалев.
Его слова приводит «Российская газета».По словам Москалева, для достижения долголетия необходимо исключить все виды сахара.«Тростниковый, фруктовый и молочный сахар вызывают сшивки в белках внеклеточного матрикса, повышая жесткость сосудов», — заявил доктор и добавил, что также не рекомендуется в большом количестве есть быстрые углеводы, так как благодаря им воспаляется кишечник и размножаются патогенные бактерии и грибки.Геронтолог посоветовал включить в рацион богатые пищевыми волокнами и противовоспалительными полифенолами продукты
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
В ОКР раскрыли детали выступления россиян на Олимпиаде-2022 в Пекине mir24.tv / 2 года назад
В ОКР раскрыли детали выступления россиян на ОИ-2022 в Пекине mir24.tv / 2 года назад
Внезапно: В США раскрыли секрет россиян на Олимпиаде rusonline.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.