Россия общество Здоровье и красота дефицит Россия
/ online47.ru

Россиянам раскрыли, как именно стоит питаться при похудении

Нутрициолог Евгения Дектянникова открыла секрет похудения - при питании следует избегать фруктов с высоким гликемическим индексом.

К ним относятся бананы, манго, финики, виноград и арбуз. Лучше всего придерживаться строгому расписанию и не есть больше одного фрукта за день.

Дефицит пива грозит России в 2022 годуРоссиянам дали совет, как избежать переплат за коммунальные услугиГликемический индекс - показатель скорости попадания глюкозы в кровь человека.

Читать на online47.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA