Оксана Драпкина Россия медицина общество Здоровье и красота Дом и интерьер Оксана Драпкина Россия
/ realnoevremya.ru

Россиянам посоветовали при самоизоляции не менять режим, пить кофе по скайпу и танцевать

Фото: pxhere.com Главный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина дала рекомендации людям, которые из-за распространения коронавируса изолировались дома.

По ее словам, нужно не менять режим дня, разнообразно и калорийно питаться, пить кофе по скайпу, а также танцевать каждый час. «Обязательно нужно иметь режим дня, работать и жить по этому режиму.

Ни в коем случае не засиживайтесь по ночам у компьютера. Ложитесь в одно и то же время, вставайте в одно и то же», — заявила эксперт.

Читать на realnoevremya.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA