общество пандемии Коронавирус (COVID-19)
/ nation-news.ru

Россиянам объяснили, как восстановить сон после коронавируса

Одно из последствий коронавируса у пациентов — это нарушение сна. Российские врачи объяснили, как с этим справиться и почему возникают проблемы со сном.Причины, по мнению специалистов, разные — и психологические, и физиологические.

Врач-психотерапевт АО "Медицина", член Российской профессиональной психотерапевтической лиги Михаил Кумов рассказал, что к первым относят тревогу во время пандемии коронавируса.Также нервозность, боязнь неизвестности и переживания по поводу потери работы для многих стали причиной нарушения сна.

Помимо этого, на качество сна может повлиять отсутствие достаточного количества свежего воздуха в квартирах, нехватка витаминов, снижение физической активности и многое другое.Лекарства, которые применяют при лечении

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA