Россиянам объяснили, как без проблем вставать по будильнику
МОСКВА, 13 августа, ФедералПресс. Сомнолог Павел Кудинов рассказал, как без проблем вставать по будильнику.
Рекомендации специалиста опубликовали в СМИ. По словам Павла Кудинова, режим сна можно наладить за полные две недели.
После этого человек сможет просыпаться самостоятельно, без будильника.Сомнолог отметил, что после пробуждения нужно везде включить яркий свет, сделать зарядку и сходить в душ.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам объяснили, куда сейчас выгоднее вкладывать деньги vm.ru / 2 года назад
СМИ сообщили об утечке в сеть паспортных данных более 1,3 миллиона россиян nsn.fm / 2 года назад
Россиянам объяснили, почему они слышат чужие разговоры в своем телефоне fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.