Россиянам назвали способы справиться со стрессом при помощи еды
Основатель Международного института интегративной нутрициологии Ната Гончар считает, что правильное питание способно помочь организму в борьбе со стрессом.
Из-за тревоги и стресса в человеческом организме повышается уровень энерготрат, вследствие чего могут появляться головные боли, головокружения, слабость и апатия, а также физическое и эмоциональное истощение.
Нутрициолог Ната Гончар в беседе с «Лентой.ру» рассказала о том, как бороться с этим недугом при помощи питания.По словам эксперта, эмоциональные потрясения зачастую провоцируют снижение аппетита.
Читать на versia.ruОб этом же в других СМИ
ФОМ: большинство россиян назвали причиной спецоперации угрозу РФ ura.news / 2 года назад
Россиянам назвали способ быстро погасить ипотеку versia.ru / 2 года назад
Подкроватный монстр проиграл инфляции и безработице: россияне назвали свои главные страхи vologda-poisk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.