Также стоит отказаться от блэк-аут штор, занавесок из синтетической ткани, которые отражают солнечный свет, потому что они не пропускают воздух в помещение.
Лучше использовать пленку, которая отличается недорогой ценой и легко наклеивается на стекло, заявила Серова в эфире радиостанции "Говорит Москва".
Чтобы легче спалось в жару, можно охлаждать постельное белье в холодильнике. Предварительно его надо положить в пакет, чтобы ткань не намокла.
Читать на inforeactor.ru