Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Россиянам назвали помогающие в жару продукты
Переносить жаркую погоду лучше всего помогают соленые орехи, сухарики и фисташки. Об этом агентству «Москва» рассказал главный врач медицинского центра Московского физико-технического института Алексей Чуршин.Слабость, пониженное артериальное давление и нарушение водного баланса он объяснил потоотделением, в процессе которого из организма уходит соль.
Поэтому соленые орешки, фисташки и сухарики способствуют восстановлению.Кроме орехов и фисташек врач порекомендовал носить с собой бутылку воды, чтобы вовремя восполнять водный баланс.
Также он отметил, что перед выходом на прогулку нужно выпить стакан воды или чая.«Ни в коем случае не алкоголь: это только усилит обезвоживание и негативно повлияет на состояние человека.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Россияне назвали регионы страны, где провели свой лучший отпуск russian.rt.com / 3 года назад
Россиянам назвали самый надежный пароль ria.ru / 3 года назад
Россияне назвали лучшие места для отдыха с детьми neva.today / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.