/ lenta.ru
Россиянам дали советы по правильному питанию и организации работы на удаленке
Чтобы сохранить правильный режим питания во время работы на удаленке и не делать частые перекусы, стоит позавтракать два раза с перерывом в несколько часов.
Такой совет россиянам дала старший преподаватель кафедры «Педагогическая психология имени профессора Гуружапова» факультета «Психология образования» Московского государственного психолого-педагогического университета, психолог Анна Хаперская, передает агентство «Москва».По словам Хаперской, люди, которые работают из дома, замечают, что перестали делать перерывы на обед, или же каждые полчаса подходят к холодильнику.
Разделить завтрак на два этапа стоит для того, чтобы этого избежать. Таким образом человек не будет чувствовать себя голодным до обеда, а после него — не рискует на
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Совет оппозиции Белоруссии будет работать, несмотря на уголовное дело interfax.ru / 3 года назад
Тина Канделаки дала советы по защите кожи от солнца vm.ru / 3 года назад
Эксперты дали советы, как избежать обмана на туристических сайтах smartmoney.one / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.