выборы здоровье Здоровье и красота
/ nation-news.ru

Россиянам дали рекомендации по выбору спелого авокадо

Авокадо обладает полезными свойствами для организма и хорошо насыщает. Россиянам дали рекомендации по выбору спелого плода в магазине.Авокадо содержит клетчатку, минералы, антиоксиданты, полезные жиры и витамины для зрения, сердца и здоровья костей.

Спелое авокадо отличается формой и состоянием кожицы, она должна иметь темно-зеленый цвет. Зрелый плод умеренно мягкий. Чрезмерная мягкость говорит о перезрелости.

Мякоть такого авокадо будет потемневшей, передает .Можно взять недозревший плод. Ускорить созревание в домашних условиях легко, если положить авокадо в закрытый бумажный пакет или контейнер.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA