Такое заявление сделала диетолог московского депздрава Антонина Стародубова в беседе с РИА Новости. Она уверена, что чем меньше сахара оказывается в организме, тем лучше.
Сегодня ВОЗ рекомендует в день употреблять не более 50 граммов продукта. Таким образом, следует серьезно ограничивать свой рацион.
Больше всего сахара в организм попадает через кондитерские изделия или газировку. Стародубова рассказала, что доля сладостей в школьном питании на сегодняшний день очень велика.
Читать на inforeactor.ru