Ольга Кораблева Москва здоровье общество Здоровье и красота Ольга Кораблева Москва
/ fedpress.ru

Россиян предупредили о вреде малины

МОСКВА, 22 июня, ФедералПресс. Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала, сколько малины в день может есть здоровый человек и кому противопоказана эта ягода. По словам Кораблевой, малина является сильным аллергеном, поэтому ее также не следует употреблять в больших количествах тем, у кого присутствует аллергия на другую ягоду, например, клубнику.

Для здорового человека норма –до 400 граммов ягоды в день. Врач также отметила, что малина повышает аппетит, поэтому тем, кто сидит на диете, следует есть ее, например, с йогуртом или мягким творогом.Ранее «ФедералПресс» писал о том, что россиян предостерегли от употребления творога с другими продуктами.Фото:pxhere.com.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA