здоровье общество Здоровье и красота иммунитет
/ radiomayak.ru

Роспотребнадзор в рамках Всемирного дня иммунитета посоветовал закаляться и не пить

Среди признаков снижения иммунной активности специалисты назвали частые простуды, герпес на губах, сонливость и бессонницу, боль в суставах и мышцах, частые головные боли, высыпания на коже.

Для поддержания иммунитета рекомендуется придерживаться здорового питания, отказаться от алкоголя и курения, спать не менее восьми часов в день, закаляться и заниматься спортом.

Силы иммунитета на 50% зависят от образа жизни, который ведет человек "Для хорошего самочувствия и правильной работы внутренних

Читать на radiomayak.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA