Роспотребнадзор рассказал, как перенести жару в Петербурге
Специалисты ведомства советуют снизить физическую активность и время пребывания на улице, передает "Город+". Лучше всего в жару носить легкую светлую одежду из натуральных тканей, покрывать голову, пользоваться солнцезащитными очками и зонтиками.
Жирную пищу, газированные напитки с повышенным содержанием сахара, энергетики и алкоголь из рациона лучше всего исключить. Вместо этого стоит увеличить потребление воды и фруктов, богатых витаминами.
Трапезы лучше всего устраивать утром и вечером, когда зной спадает. В течение дня можно принимать прохладный душ. Необходимо следить за температурой воздуха в помещениях, чаще их проветривать.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Роспотребнадзор рассказал, в каких районах Петербурга клещи чаще кусают людей rosbalt.ru / 3 года назад
Генеральная прокуратура заблокировала сайт, разославший фейк о минировании АЭС под Петербургом piter.tv / 3 года назад
Ехавшая к престарелому отцу в Петербург израильтянка застряла в карантине в Москве stmegi.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.