Пресс-служба Роспотребнадзора посоветовала россиянам разбавлять крепкие алкогольные напитки водой в определенной концентрации, чтобы снизить вред для здоровья. Соответствующая рекомендация прозвучала на фоне надвигающихся новогодних праздников.
Относительно безопасной дозой считается до 15 мл чистого спирта - это полбутылки вина или 150 мл водки. Россиянам также традиционно советуют больше двигаться и не пить алкоголь вместе с газировкой, чтобы замедлить его всасывание и ускорить вывод.
Читать на ruposters.ru