общество мозг Коронавирус (COVID-19)
/ ap22.ru

Роспотребнадзор ответил, как восстановить организм после COVID-19

После коронавируса организму человека требуется долгая реабилитация, основные советы по восстановлению озвучили специалисты Роспотребнадзора.

Упражнения Специалисты утверждают, что после перенесенного заболевания нужно поддерживать аэробную физическую активность. Упражнения следует выполнять минимум 4 дня в неделю.

Ходьба Такая привычка улучшает газообмен, что тоже способствует реабилитации. Лучше всего совершать пешие прогулки на свежем воздухе.

Читать на ap22.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA