Правильный режим дня и условия обучения могут положительно сказаться на здоровье, успеваемости и настроении школьника. Роспотребнадзор дал соответствующие рекомендации родителям детей, передает "Подмосковье сегодня".Родителям школьников стоит следить за продолжительностью сна своих детей, так как его количество напрямую влияет на успеваемость в школе.
Также стоит устраивать школьникам дневной сон. Чтобы ребенок лучше засыпал, необходимо после 19 часов ограничить использование гаджетов, просмотр фильмов и активные игры.
Комната должна быть проветренной, а кровать ровной с невысокой подушкой.Рабочее место должно быть максимально комфортным, для этого стул и стол необходимо отрегулировать по росту школьника, а также расположить их в правильную
Читать на polit.info