Роспотребнадзор дал 10 советов гражданам, как защитить свое здоровье от жары, которая воцарилась в нескольких регионах РФ и столице.
Пломбир поперек горла. Как есть мороженое в жару и не заболеть? Ведомство рекомендует: 1. Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума.
2. Проветривать помещения, включить вентиляторы или кондиционеры. 3. Надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, пользоваться головным убором, солнцезащитными очками, зонтиками.
Читать на aif.ru