дети общество школы
/ nation-news.ru

Родителям объяснили, как правильно организовать режим дня школьника

Школьники нуждаются в правильном режиме дня для того, чтобы не терять продуктивности и хорошо себя чувствовать в ходе учебного процесса.Длительность ночного сна напрямую зависит от возраста учеников.

Учащимся начальных классов необходимо спать ночью от 10 до 10,5 часа. Детям, которые посещают занятия в 5-7 классах, следует отдыхать в ночное время от 9,5 до 10 часов.

Ученикам средней школы нужно спать минимум 9 часов, в старшей — 8.Первоклассникам следует отдыхать днем, как и в детском саду.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA