Рижский спортивный клуб FitCamp показал, что алкоголь спорту не помеха. Первое занятие по винной йоге прошло 8 августа, в российский День физкультурника.
На занятиях участники выполняют несложные движения, держа в руке бокал вина, из которого периодически отпивают. Тренеры подобрали 15 треков, под которые придуманы упражнения таким образом, чтобы необходимо было постоянно удерживать бокал в одном положении.
До сих пор на тренировках еще не было случая, чтобы кто-то уронил свой бокал. «Эта йога позволяет людям расслабиться, почувствовать себя комфортнее, они становятся гораздо дружелюбнее друг к другу.
Читать на riafan.ru