Исследователи выяснили, что долголетия можно достичь через употребление ферментированной сои, сообщает «Профиль» со ссылкой на British Medical Journal.
Отмечается, что Япония отличается высокой продолжительностью жизни, к которой стремятся страны по всему миру. Ученые обратили внимание на рацион питания японцев и установили, что они активно употребляют в пищу несколько видов соевых продуктов: натто (соевые бобы, ферментированные с Bacillus subtilis); тофу (соевый творог); мисо (соевые бобы, ферментированные с Aspergillus oryzae).
В ходе исследования ученые пытались установить связь между смертностью от ряда факторов, в том числе от рака, респираторных и сердечно-сосудистых заболеваний, и несколькими типами соевых продуктов.
Читать на ufacitynews.ru