Эксперты назвали привычки, исключение которых из жизни может способствовать долголетию, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Express.
Отмечается, что всего в список специалисты включили пять привычек, отказ от которых может способствовать резкому снижению шанса опасных заболеваний, а также увеличению продолжительности жизни в перспективе: - курение.
Как показывают данные экспертов, при отказе от курения в возрасте до 40 лет риск смерти от связанных с курением болезней может снизиться примерно на 90%; - обезвоживание.
Читать на ufacitynews.ru