/ vm.ru
Ревматолог лад советы, как не сорвать спину во время дачных работ
Многие дачники открыли сезон сельскохозяйственных работ и с энтузиазмом приступили к работам на свежем воздухе. Однако усердствовать нельзя, так как это может нанести вред организму.
Об этом рассказал главный ревматолог Минздрава Подмосковья, руководитель Московского областного ревматологического центра Дмитрий Каратеев. — Главная причина травм заключается в том, что люди, которые несколько месяцев не имели значимых физических нагрузок, вдруг стали очень активно поднимать тяжести и длительно находиться в неудобных позах — в глубоком наклоне, на корточках или на коленях, — пояснил Дмитрий Каратеев.
При этом он добавил, что таким образом дачники перегружают мышцы, связочный аппарат, суставы, позвоночник, а иногда в ответ на такое поведение
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Время работы автобусов №716к продлят с 23 апреля vm.ru / 3 года назад
"Я отлично ладил с ним": Трамп рассказал о своих отношениях с Путиным ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Трамп призвал администрацию Байдена "ладить" с Россией newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.