Регулярный сон, еда и кризисный план. Это основные способы сохранить психическое здоровье весной 2022 года, считают психологи.
Военная спецоперация* на Украине стала поводом для волнения многих россиян. Как обсуждать происходящее в мире и не поссориться с близкими?
Как успокаивать родных? Об этом корреспонденту «Вести Воронеж» рассказала психолог Ольга Гонтарь.Как сохранить здравый смысл?– Тестирование реальности – это признак здоровой психики.
Читать на vestivrn.ru