Бразилия Сан-Паулу люди общество интересное Бразилия Сан-Паулу
/ runews24.ru

Регулярный полноценный сон может продлить жизнь

Бразильские учёные обнаружили высокие показатели хорошего холестерина и низкое содержание триглицеридов у людей старше 85 лет, которые следовали регулярному режиму сна и бодрствования.Хороший сон – один из основных факторов, которые влияют на продолжительность жизни.

Исследование провели учёные Федерального университета Сан-Паулу в Бразилии. Они подтвердили, что характер сна влияет на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.В ходе исследования учёные изучали на добровольцах влияние различных факторов на организм человека.

Биохимический профиль и характер сна стал одним из факторов изучения. Показатели сравнивали у разных возрастных групп людей и выяснили, что долгожители соблюдали режим сна.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA