роды Здоровье и красота кулинария
/ privet-rostov.ru

Рецепт экстренного похудения раскрыла Подольская

Через два месяца после родов артистка предстала перед публикой в идеальной форме. Наталья сообщила, что за время беременности набрала всего 12 килограмм. - Пандемия, конечно, многому нас научила.

Я купила онлайн фитнес-курс: упражнения на пресс, спину и ноги. Для тренировки мне нужны только коврик и пилатес-лента. И я с удовольствием занимаюсь каждый день, — призналась Наталья в интервью «7Дням».

Также она начала регулярно плавать в бассейне. Тот факт, что за время беременности Наталья набрала всего 12 кг, она объяснила опытом: во время второй беременности соблюдала закон питания: не есть после 19 часов и минимизировать сладкое в рационе.

Читать на privet-rostov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA