США здоровье Здоровье и красота интересное США
/ gazeta.a42.ru

Развеян популярный миф о похудении

Ограничение в еде во второй половине дня не помогает в похудении. К такому выводу пришли исследователи Американской кардиологической ассоциации.

Учёные в течение 12 недель наблюдали за пищевым поведением и показателями здоровья 41 испытуемого, страдающего от лишнего веса.

В первой группе добровольцы потребляли 80% калорий до 13 часов, во второй ели без ограничений во времени суток. Все из них питались здоровой пищей.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA