/ lenta.ru
Развеян главный миф о пользе молока
Нутрициолог Кристина Журавлева развеяла главный миф о молоке. Об этом она рассказала телеканалу «Звезда».По ее словам, молоком из магазина не получится компенсировать недостаток кальция. «При пастеризации молока кальций превращается из органической формы в неорганическую.
Органическую форму организм воспринимает нормально, она у него усваивается, а неорганическая — не усваивается». Та же практика касается и остальных молочных продуктов, включая творог.Если же в организме выявлен дефицит кальция, получить его можно, увеличив потребления петрушки.
Журавлева отметила, что так этого микроэлемента на порядок больше. А рекордсменами по содержанию кальция являются мак и кунжут.21 марта ученые из испанского университета Овиедо развеяли популярный
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Сменился главный арбитр матча "Реал" против "Барселоны" ren.tv / 3 года назад
В матче «Реал» — «Барселона» сменился главный арбитр iz.ru / 3 года назад
Корнеев оценил успехи Кумана на посту главного тренера «Барселоны» iz.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.