Белоруссия продукты самит Здоровье и красота Беларусь Белоруссия
/ charter97.org

Развенчаны основные мифы о вредности картошки

Снежана Ворошилова в Instagram развенчала основные мифы о картофеле.Основные мифы о картошкеПервый миф — это то, что картофель очень калориен.

На самом деле в 100 граммах овоща всего 77 калорий, а это три раза меньше, чем в таком же количестве хлеба.Больше всего опасен по жирам — жареный картофель, в нем содержится 276 калорий.

Чипсы тоже очень калорийны, в них 576 калорий.Второй миф — это то, что от картофеля толстеют. Все дело в количестве. Если есть картошку в отварном и запеченном виде, вы никогда не поправитесь.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA