Существует мнение, что продукты, в которых содержится сахар, способствуют повышению настроения. Однако, по утверждению специалиста, это совсем не так, и на самом деле все происходит с точностью до наоборот.
Врач-эндокринолог ЦКБ управления делами президента России Егана Королева развенчала популярный миф о продуктах, в составе которых присутствует сахар.
Считается, что за счет быстрого поступления углеводов в кровь они помогают повысить настроение, но на самом деле могут сделать его еще хуже.
Читать на versia.ru